Que vont penser les gens ?
Renforcez votre ‘locus of control’ interne
“Qu’est-ce que les gens vont penser ?” J’entends encore mes parents le dire, avec ce ton indigné. Les autres nous observent avec leur regard évaluateur, ils se font leur opinion et portent un jugement. Du moins, c’est ce que mes parents supposaient. Ce qu’ils imaginaient que les autres allaient penser ou dire guidait leur comportement.
Kris se rend à une fête parce qu’elle se sent obligée. Jo ravale ses réserves parce qu’il ‘doit être tolérant’. Sam ne danse pas parce qu’il a peur des réactions. Tous les trois se soumettent à une norme imposée par le monde extérieur. La motivation de leur comportement se trouve en dehors d’eux-mêmes. Cela pompe leur énergie. Kris, Jo et Sam passent à côté de leurs propres besoins. Dommage, non ? Il est grand temps qu’ils se concentrent sur leur ‘locus of control’ interne. Choisir à partir de vos valeurs et de vos besoins vous donne de la force. Cela vous convainc de faire les choses avec un vrai plaisir.
Et vous, comment ça se passe ? Où se trouve votre locus of control ? Faites-vous les choses parce que vous pensez devoir les faire ? Vous laissez-vous guider par une norme réelle ou imaginaire ? Ou choisissez-vous de manière consciente ?
La Communication NonViolente vous inspire à défendre vos propres besoins sans froisser les autres. Vous apprenez à rester ferme sur vos positions tout en maintenant le lien. Ainsi, vous choisissez à partir de votre voix intérieure, parfois à contre-courant, mais toujours dans le respect des autres.
Nous explorons pleinement cette dynamique dans nos formations de base.
A bientot ? Erwin